BCM Diät – 16 Wochen Diätdrink und Gruppenbetreuung

Die BCM Diät ist eine Diät, bei der mehr Kohlenhydrate verbraucht als aufgenommen werden, was bei konsequenter Durchführung zu einer erstaunlichen Gewichtsreduktion führen soll.
Das Erlernen des neuen Essverhaltens spielt hierbei eine zentrale Rolle: der Durchführende soll wieder lernen, sich angemessen zu ernähren.

Ein speziell für diese Diätform entwickelter Drink wird über insgesamt 16 Wochen eingenommen und die Diätphase von einer Gruppenbetreuung begleitet.

In den ersten zwei Tagen (Startphase) ernährt sich die betreffende Person ausschließlich von einem BCM Formula Drink, was eine sehr drastische Nahrungsumstellung darstellt.

In den nächsten acht Wochen (Reduktionsphase) werden zwei dieser Drinks und eine Mahlzeit nach Wahl konsumiert.

In der letzten, wieder achtwöchigen Phase (Haltephase) nimmt der Durchführende seinen BCM Formula Drink und zwei frei wählbare Mahlzeiten zu sich.

Von Medizinern wird die BCM Diät nur für Personen mit deutlichem Übergewicht empfohlen.

Vom gesundheitlichen Aspekt gibt es keine Einschränkung, jedoch berichten Konsumenten des BCM Drinks, dass dieser sehr eintönig schmecke und daher nach kurzer Zeit die Lust an der Diät drastisch absinke.